Skip to main content

Manfaat Memiliki Banyak Sahabat, Perlu Anda Ketahui

Manfaat Memiliki Banyak Sahabat, Perlu Anda Ketahui
Manfaat Memiliki Banyak Sahabat, Perlu Anda Ketahui! Pentingnya teman tidak dapat diremehkan. Bagaimana jika kita tanpa mereka? Jika Anda perlu bertanya pada diri sendiri mengapa Anda membutuhkan teman, maka saya akan memberi Anda beberapa alasan bagus mengapa memiliki teman tidak hanya diperlukan, tetapi juga aspek positif dari kehidupan kita.

Orang bijak itu berkata, bahwa memiliki seribu teman masih kurang jika dibandingkan dengan memiliki satu musuh. Ini berarti bahwa tidak peduli berapa banyak teman kita, kita dituntut untuk mencari sahabat sebanyak mungkin. 




Berikut Manfaat Memiliki Banyak Sahabat.

Banyak manfaat dan kelebihan memiliki banyak teman. Bahkan ketika kita berada dalam suatu hubungan , kita seharusnya tidak pernah mengabaikan teman-teman kita. Jadi di sini adalah beberapa alasan mengapa Anda membutuhkan teman.

Menyenangkan


Salah satu alasan yang lebih sembrono mengapa Anda membutuhkan teman adalah agar Anda dapat bersenang-senang. Atau mungkin itu tidak sembrono sama sekali bersenang-senang itu penting untuk kesehatan mental kita. Tidak terlalu mudah untuk bersenang-senang sendirian, jadi berkumpullah bersama teman-teman Anda secara teratur. Selamat tertawa dan nikmati kebersamaan mereka ini akan sangat bagus untuk kesehatan Anda.

Dukungan

Salah satu alasan paling penting mengapa Anda membutuhkan teman adalah untuk dukungan emosional. Kita semua memiliki waktu dalam kehidupan kita ketika hal-hal yang salah, dan teman-teman yang benar-benar penting untuk membantu kami melewati. Akan sangat mengerikan jika tidak ada orang yang berpaling, jadi hargai teman-teman Anda dan mereka akan ada untuk Anda ketika Anda membutuhkannya.

Saran

Teman adalah sumber nasihat yang brilian untuk segala macam hal. Siapa lagi yang bisa Anda tanyakan tentang masalah pribadi? Tentu saja, Anda tidak perlu mengikuti saran mereka, tetapi bahkan jika Anda memilih untuk tidak melakukannya, itu berguna untuk mendapatkan pendapat lain. Itu membantu Anda memutuskan apa yang ingin Anda lakukan dan apa tindakan yang tepat untuk Anda ambil.

Bisa saling berbagi

Memiliki teman bukan hanya tentang apa yang bisa mereka lakukan untuk Anda, itu sama pentingnya dengan apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Persahabatan tidak boleh satu sisi! Bersikap mendukung teman yang membutuhkan Anda dapat membantu mengalihkan perhatian Anda dari kekhawatiran Anda sendiri. Selain itu, kadang-kadang itu baik hanya untuk membantu menempatkan tanpa mengharapkan imbalan apa pun.

Apa Saja Manfaat Memiliki Banyak Sahabat?

Aspek lain dari pentingnya teman adalah bahwa mereka memberi kita kesempatan untuk berbagi sesuatu . Apakah itu berbicara tentang masalah kita, rencana kita untuk masa depan, hubungan khawatir, bekerja dan mempelajari keberhasilan, berbagi membuat kita merasa jauh lebih baik ketika kita turun, dan benar-benar hebat ketika kita memiliki kabar baik untuk dilaporkan.

Gaya hidup lebih sehat

Salah satu manfaat kesehatan utama memiliki teman adalah mempromosikan gaya hidup sehat. Beberapa penelitian membuktikan bahwa kami sangat dipengaruhi oleh perusahaan yang kami jaga. Sebagai contoh, jika kita bergaul dengan orang yang langsing dan aktif, kita cenderung menjadi langsing dan aktif.

Penurunan stres

Salah satu manfaat kesehatan yang besar untuk memiliki teman, terutama bagi wanita, tampaknya adalah penurunan hormon stres. Wanita yang stres melepaskan hormon yang disebut Oxytocin. Hal ini dapat dikaitkan dengan peristiwa besar dalam hidup atau stres yang sedang berlangsung, seperti perceraian, kelahiran anak, masalah keluarga, dll.

Menghindari penyakit

Anehnya, salah satu cara teman-teman meningkatkan kesehatan Anda adalah dengan membantu Anda menghindari penyakit. Meskipun teman-teman meningkatkan ekspos terhadap flu biasa, orang-orang dengan banyak teman kurang sering kedinginan. Persahabatan tampaknya memiliki efek mendalam pada kanker.

Wanita dengan jaringan sosial yang kuat memiliki lebih sedikit protein yang terkait dengan kanker yang lebih agresif, dan wanita yang berpartisipasi dalam kelompok pendukung hidup dua kali lebih lama daripada mereka yang tidak dan mereka juga hidup dengan lebih sedikit rasa sakit. Begitu banyak bukan, Manfaat Memiliki Banyak Sahabat? mari bersama-sama bangun pertemanan yang sehat.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar